Wandern in Achtsamkeit

Langsamer, bewusster, menschlicher

Bereits nur der Gedanke, einen Tag lang ohne Handy zu sein, bereitet vielen Menschen Unbehagen. Dass dies allerdings eine große Chance für "mehr wertvolle Zeit für mich" und die wirklich wichtigen Dinge im Leben sein kann, vermittle ich beim Wandern in Achtsamkeit.

Wandern in der Natur bedeutet Freiwerden, Abstand gewinnen und in die Stille kommen. Genau das unterstützt dabei, zu entschleunigen, um im Hier und Jetzt anzukommen. Es eröffnet Raum für neue Gedanken, Ideen und Entscheidungen.

Einen oder mehrere Tage in stiller Verbundenheit mit Menschen verbringen, die vielleicht das Gleiche suchen wie Du:

• zu sich kommen
• etwas nur für sich tun
• die Natur in vollen Zügen erleben und genießen
• neue Wege gehen
• sich selbst zuwenden
• Kraft tanken in und an der Natur
• ich natürlich bewegen
• Klarheit und Vertrauen finden

Wer den Weg zur Natur findet, findet auch den Weg zu sich selbst. In der traumhaften Kulisse des Biosphärenparks Lungau motiviere ich Menschen, einfache und natürliche Ressourcen wieder zu nutzen, um Stress und Hektik hinter sich zu lassen und aus dem Hamsterrad des Alltags auszusteigen.